সুন্দর থাকতে আমরা প্রাকৃতিক নানা উপাদানের ওপর নির্ভর করি। এর মধ্যে ডাল একটি, ত্বকের যত্নে মশুর ডাল আর বেসনের কথাই বেশি শোনা যায়। তবে মুগ ডালও কিন্তু পিছিয়ে নেই। আমাদের আরো পড়ুন
আমাদের শরীরের বিভিন্ন স্থানে আঁচিল (বাড়তি মাংসপিণ্ড) দেখা যায়। আঁচিলগুলো শরীরের জন্য ক্ষতি ছাড়া ভালো কিছু তো নয়, দেখতেও ভালো লাগে না। আঁচিলগুলো সরাতে রয়েছে কিছু চিকিৎসা। যেমন সার্জারির মাধ্যমে
ওজন কমানোর জন্য যারা চেষ্টা করছেন, তারা প্রায় সবাই জিরা পানি পানের কথা শুনেছেন। জিরা চায়ের কথা কি জানেন? নিয়মিত জিরা চা পান করলে হজমশক্তি উন্নত হয় ও ওজন নিয়ন্ত্রণে
সকালে ঘুম থেকে উঠেই শুরু হয় সারা দিনের কর্মযুদ্ধ। আর তাই সারা দিনের কর্মশক্তিও পুঁজি করে নিতে হবে সকালেই। কীভাবে? জেনে নিন: পানি পান দিনে আট থেকে দশ গ্লাস পানি
স্বাভাবিকভাবে মেয়েদের ৪৫ থেকে ৫১ বছর বয়সের মধ্যে মেনোপজ বা মাসিক স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায়। মেনোপজের পর মেয়েরা সাধারণত সন্তান জন্মদানের ক্ষমতা হারায়। যৌনমিলনে আগ্রহ থাকে না। যদিও বা যৌনমিলন
মানসিক চাপ বাড়লে তা চোখে, মুখে স্পষ্ট ফুটে ওঠে। কথায় রয়েছে, মনের ছাপ মুখে পড়ে। সুতরাং আপনি যদি নিজের সমস্যা সম্পর্কে কিছু না বলেন, তবুও আপনার শরীরই জানান দেবে অনেক
সব সময় বলা হয় পোশাক পরা-খাবার খাওয়া এসব সবাই নিজের পছন্দমতোই করে থাকে। স্থান, আবহাওয়া, আর্থিক অবস্থার ওপরও নির্ভর করে। পোশাক দেখে একজন মানুষের রুচি, ব্যক্তিত্ব ও সামাজিক অবস্থান অনেকটাই
